La Unión de Asociaciones Familiares (UNAF) ha ofrecido algunas pautas para resolver conflictos y mejorar la convivencia a 60 familias con hijos e hijas adolescentes a través de dos talleres online celebrados en enero y febrero, con la colaboración de Llavors de Vincle, y con el IES La Cabrera, el CEIP Pico de la Miel y la Mancomunidad Sierra Norte de Madrid.
Susana Piedra, psicóloga de UNAF, ha explicado a padres y madres las características de esta etapa, una transición a la vida adulta que implica la búsqueda de identidad y autonomía, y que está marcada por numerosos cambios físicos, psicoemocionales y sociales, lo que genera ansiedad, angustia y miedo en los adolescentes. Además, en esta etapa se desarrolla el pensamiento egocéntrico y abstracto, y es muy importante la socialización con los iguales. “Tratamos de ampliar la comprensión de los progenitores sobre los desafíos a los que se enfrentan sus hijos e hijas y les explicamos que hay conductas que son normales a su edad”.
Entre esas conductas se encuentra el distanciamiento de los y las adolescentes respecto a sus progenitores, un proceso que es necesario y saludable. “Necesitan sentirse distintos para crear su identidad y eso les lleva a la confrontación y al enfrentamiento”, aclara la psicóloga de UNAF. Todo ello forma parte del proceso de maduración.
Además, las familias conocieron los distintos estilos educativos, la importancia de la educación emocional y algunas estrategias para llevarla a cabo, recomendaciones para mejorar la autoestima en esta etapa y la comunicación con los hijos e hijas. A esto se sumaron algunas pautas para realizar críticas constructivas, establecer normas y límites así como gestionar los conflictos.
Finalmente, Susana Piedra acercó la mediación a las familias como herramienta útil para resolver esos conflictos con la ayuda de una tercera persona neutral (mediador o mediadora) que facilita la comunicación entre las partes para así mejorar la relación y la convivencia familiar.
Para más información sobre los talleres, escríbenos a sensibilizacion@unaf.org o llama al 91 446 31 62.
